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【机电心光】 每周心理科普——晕轮效应

上传时间 :2025-05-23    浏览次数 :    编辑 :孔宁华

晕轮效应又称“光环效应”、“成见效应”,应于上世纪20年代由美国心理学家爱德华·桑戴克提出。其释义为:指一个人在对他人进行评价时,对他人的某种品质或特征有非常清晰鲜明的知觉,由于这一特征或品质从观察者的角度来看非常突出,从而掩盖了这个人其他特征或品质的知觉。也就是说一个人的优点或缺点一旦变为光圈被夸大,其缺点或有点也就退隐到光图背后视而不见了。

晕轮效应的应用

在学习方面

①善用教师“晕轮”提升学习动力:如果你在某一门学科表现突出,受到老师表扬,这种积极印象可能会延伸到其他学科。比如数学成绩优异被老师称赞,你可以利用这种“光环”,主动向老师请教其他学科的学习方法,争取在更多科目中获得关注与鼓励。同时,老师对你的认可也能增强自信心,激励你在学习上投入更多热情 。

②警惕“偏科晕轮”陷阱:不要因为偏爱某一门学科,就认为与之相关的学习方法、态度都完全正确。例如,沉迷文科阅读,就忽视了理科需要大量练习的学习特点。要认识到每门学科都有独特性,避免因偏科产生的晕轮效应,而忽略了薄弱学科的学习方法探索和时间投入。

在人际交往方面

①重视第一印象:初次与同学见面时,保持礼貌、友善的态度,主动打招呼、微笑,这会给对方留下良好的第一印象。例如在新生开学自我介绍时,清晰大方地展示自己的特点和兴趣,后续同学们更愿意主动与你交流,快速融入集体。

②避免以貌取人:不能因为同学的穿着打扮、外貌长相就对其性格、品质下结论。比如看到穿着朴素的同学,不能认为他不善交际;看到外表时尚的同学,也不能觉得他一定贪玩。要多与同学交流互动,深入了解后再建立对他人的全面认知。

在人际交往方面

①合理规划消费:在购买学习用品或生活用品时,不要因为某个产品外观精美,就忽略了实用性和性价比。比如看到一款设计独特的笔记本,不能冲动购买,要思考自己是否真的需要,避免因晕轮效应盲目消费。

②打造良好的生活形象:保持整洁的个人卫生和得体的穿着,不仅能给自己带来自信,也会让身边人对你产生好感。比如每天穿着干净的校服,整理好仪容仪表,会让老师和同学更愿意与你接触,同时良好的形象也有助于养成自律的生活习惯。

04晕轮效应的应用

晕轮效应启示我们,在认知和判断过程中要保持理性、客观与全面,避免被事物的局部特征或个人偏好所误导。无论是对自我认知、人际交往,还是决策判断,都应意识到晕轮效应可能带来的偏差,通过多维度观察、多角度思考以及制定客观标准等方式,尽量减少其负面影响,从而形成更为准确的认知和更为合理的决策,以更好地促进个人成长和各项事务的顺利开展。

风景如画晕轮效应小故事——豪车照片引发的相亲尴尬

小明是一个普通的上班族,一次偶然的机会,他在社交媒体上发布了一张自己站在豪车前的照片,这张照片意外走红,让他收获了不少关注和赞美,甚至有人笑言,他是最低调的“富二代”。

不久后,小明被家人安排去相亲。对方女孩一看到小明,眼睛里就闪烁着光芒,仿佛看到了未来的金龟婿。整个相亲过程中,女孩异常热情,不仅主动聊起了自己的兴趣爱好,还时不时地透露出对奢华生活的向往。

小明被女孩的热情搞得有些摸不着头脑,但他心想:“可能是因为我这张‘富二代’的光环吧。”于是,他决定将错就错,尽量表现得更加从容和自信。

相亲即将结束时,女孩突然提出要去参观小明的“豪宅”。小明一下子慌了神。他灵机一动,带着女孩来到了自己租住的高档小区,并谎称这是自己暂时借住的朋友家。女孩在小区里转了一圈,对这里的环境赞不绝口。但当她提出要去小明家里坐坐时,小明却找了个借口匆匆离开了。

最终这场相亲以尴尬收场,小明也深刻体会到了晕轮效应带来的困扰。

事后,他在朋友圈里发了一条动态:“看来,光环虽好,但也得量力而行啊!”这条动态很快引发了不少朋友的点赞和评论,大家都被这个幽默的故事逗乐了。

机电工程学院

2025年5月23日